Enfin les bienfaits du combat accessible à tous sans risque de blessures.

Enfin les bienfaits du combat accessible à tous sans risque de blessure.

Les bienfaits pour: l'adrénaline, le bien-être après les combats, pour la confiance et notre capacité à prendre des décisions rapidement que ça développe.

Sans risque de blessure: car comme son nom l'indique c'est du light contact le travail doit être à la touche et seulement à la touche. Aucun risque d'oeil au beurre noir, nez cassé, blessures handicapantes pour la vie de tous les jours.

 

 

Le Karaté light Contact:

est une discipline associée de la Fédération de Karaté depuis 2001. Ce style mêle le Karaté, le full contact et le Kickboxing.

 

Le karaté light contact se pratique avec des gants de boxe, des protèges-pieds et tibias.

Les coups peuvent être portés à la tête, au corps et dans les jambes. Les protections et le contrôle évitent toutes blessures. Le KO est strictement interdit.  

 

L'objectif est d'etre tres rapide et de toucher le plus de fois possible sont adversaire au endroit qui pourrait mettre l'adversaire KO si les coups etaient porté rellement. Le cardio a donc un place tres importante, car nous devons toujours etre en mouvements. (Voir réglement https://www.ffkarate.fr/wp-content/uploads/2016/09/Karate-Light-Contact_Reglementation-Competition-Arbitrage_2016-2017.pdf)

 

 

 

 

Accesible à toutes et a tous:

 mardis 19h30 20h30

     jeudis 19h30 20h30 

 dimanche 11h00 11h30

 

Cours les dimanches sur cible afin d'apprendre à controler les coups.

Pour nous trouver

Karaté Fight Académy
32 rue Descartes
87 000 Limoges

 

Téléphone : 06.27.35.22.47

                 05.87.19.88.75

 

Nos Horaires d'ouverture:

 

lundi au vendredi:

11h45 13h30

16h30 21h00

samedi-dimanche

10H00 - 12h30

Fermé le premier dimanche de chaque mois.

 

 

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Notre association et micro-entreprise K-Fight Académy de Limoges a étendu son programme de cours.

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